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寝る前の洗顔はしっかりとやる

2014-08-29

肌の悩みを抱えている人の中には、毛穴に関する悩みがある人も多いようです。
毛穴の開きが気になるなど、いろいろとあると思いますが、まずは洗顔をきちんとする事で改善するかもしれません。
自分では正しいと思っている洗顔方法かもしれませんが、実際には間違った方法で行っている人もいるのです。
特に洗顔に時間をかけてしまう人がいますが、それはあまり良くないのです。
ゴシゴシとこすって洗うのは良くないと知っていても、実際に洗うとなるとやはりこすりたくなる人もいます。
夜の洗顔は寝る前にする事になりますから、特にしっかりとした洗顔をしましょう。
そのまま寝てしまうことになるので、ここで皮脂汚れやほこりなどが付いたままにしない事です。
こういったものが付着したまま寝てしまうと、肌の老化が早まるかもしれません。

しっかりとメイクを落とす

もちろんメイクをしたときには、しっかりとメイクを落とすことも重要になります。
ただ、メイクをしていない場合でも、洗顔はしっかりとしなければなりません。
メイクの汚れだけではなく、皮脂汚れなどが肌にはあるのですから、何もしていない場合でもいつもと同じように洗顔をしなければならないのです。
少しでも肌を清潔な状態にするために、夜は特にきちんとした洗顔をするようにしましょう。
洗顔石鹸もどれでも良いというのでは無く、自分に合ったものを使う方が肌にもいいのです。

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